女人脚浮肿是什么原因引起的?

2个月前
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  人们常说女性水肿水肿不仅影响身体美观,而且严重影响人体健康,那么水肿的原因是什么呢?

  1.脚踝损伤:当脚踝或脚面出现软组织挫伤时,会出现脚肿。

  2.缺乏营养水肿:大多数老年人,当营养摄入不足或消耗过多时,会导致低蛋白血症和下肢水肿

  3.肝源性水肿:当肝硬化、肾功能丧失补偿时,肝部门静脉高压下肢静脉流回阻塞;降低肝功能不良蛋白质合成,降低血液渗透压,导致血管组织液渗出、腹水和下肢水肿

  4.肾源性水肿:肾病引起的水肿一般从眼睑和面部表面开始。当肾功能衰竭时,体内的水和钠潴留会导致下肢水肿

  5.心源性水肿:心脏病引起的慢性右心衰竭引起的水肿,从下肢和脚踝逐渐发展到全身,常见于冠心病和高血压心脏病。

  5.甲状腺功能减退:甲状腺功能减退患者经常出现水肿,这是由于体内粘液代谢紊乱,在皮肤组织中积累。这种水肿的特点主要是全身水肿,用手指轻轻按压,无凹陷变化。低甲状腺会出现胫骨前粘液水肿

  6.下肢静脉血栓形成:如果单侧下肢水肿,不排除下肢深静脉血栓形成的可能性,需要下肢静脉彩色多普勒超声明确,静脉血栓形成不容忽视,因为血栓形成可能在血液中游泳,堵塞会坏死,阻塞大血管,特别是肺动脉可能导致肺动脉栓塞,导致猝死。

  7.下肢静脉瓣膜功能不全:如大隐静脉曲张、下肢静脉流回障碍、下肢沉重、小腿隐痛、易疲劳、水肿、长期站立水肿加重、平躺休息后略有改善。

  8.特发性水肿:原因不明,多偏爱女性,多处于育龄期,年龄20岁~40岁。水肿多为轻度和中度,特发性水肿多无严重后果,病情常循环往复。长时间站立或活动,吃盐后出现或加重,平躺休息后逐渐减少至消失。

  提醒:如果水肿与疾病有关,也需要积极治疗;同时改变生活方式,保持跑步、跳绳或快速行走等适度运动,可促进血管舒张,帮助排出肾脏水分;每晚睡觉前抬起腿,坚持20~30分钟左右,可避免血流不畅引起的下半身水肿

  长期久坐的人每30分钟站起来活动5次~10分钟;注意清淡饮食,多吃利尿食物,如冬瓜、芹菜或柑橘。

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