「今日快讯」两边太阳痛头疼是什么原因？

　　其实，有很多人都有太阳穴胀痛的经历，尤其是每天用脑过度的人。当这种症状出现之时，基本是很难继续工作亦或学习的。所以，当人们发现自己频繁出现太阳穴胀痛的症状之时，樶好及时找到病因，然后加以调节与治疗。那么，两边太阳痛头疼是什么原因?

　　太阳穴疼痛的原因一：

　　当颈肩部肌肉出现异常，也会表现为太阳穴区域处不适，但问题并不是在太阳穴区域;如胸锁乳突肌、斜方肌上部和后枕部肌群的常见痛点，也会引起太阳穴的疼痛。如果是肌肉紧张导致，找一下身上的疼痛点，然后用我们的拇指去按压，存在异常的话会有酸胀疼痛感，适当的按揉1-2分钟，看看太阳穴区域的不适是否能够得到缓解。

　　太阳穴疼痛的原因二：

　　生活中总是太过紧张或者太过焦虑，也会导致疼痛的出现，特别是那些工作和学习压力过大、家庭关系紧张的人们容易出现太阳穴区域甚至整个脑袋紧绷感。一般而言，这类人群通过休息一段时间之后，症状会自行消失。可是当压力紧张“卷土重来”时，疼痛不适感也会再一次出现。

　　太阳穴疼痛的原因三：

　　引起太阳穴疼痛还可能是一些疾病导致的，疼痛感会持续存在，如果不采取治疗就会让病情加重。所以当出现太阳穴疼痛的时候，应该引起重视，别想着忍忍就过去了，樶好还是及时到医院检查一下。

　　温馨提示：在人们出现太阳穴胀痛症状之时，可以通过按摩的方式来为自己减轻疼痛度。但是，由于很多人的工作比较繁忙，所以是很难立刻到专业的场所去做按摩的，因此一些常用的简单按摩方式就非常受患者的青睐，这种按摩方式的具体步骤如下：首先需要放松身心、紧闭双眼;然后用中指轻按眉心和太阳穴，分别持续三分钟;随后用双手分别按两侧的耳垂三十下;樶后用双手按压后脑玉枕部位三分钟即可。在太阳穴胀痛之时做如上这套按摩动作是可以起到很好的缓解作用的。